Je propose des accompagnements individuels pour vous permettre de retrouver votre bien-être de manière durable et plus autonome.
L’objectif est de trouver ensemble l’origine de vos troubles de santé, et d’y remédier par l’adoption d’un mode de vie et d’un réglage alimentaire plus adaptés à votre profil.
Certaines aides douces et naturelles seront parfois employées en fonction des besoins, telles que compléments alimentaires, exercices de relaxation ou plantes médicinales.
Mon aide s’adresse à tous, adultes, adolescents et enfants dès 3 ans.
Le premier rdv se déroule en plusieurs étapes:
Nous faisons connaissance et vous m’exposez la raison de votre venue.
Grâce à des questions ciblées et variées, nous analysons vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et votre tempérament individuel.
Je vous explique certains principes importants, les inadéquations possibles entre vos besoins et vos habitudes et les pistes à explorer pour retrouver le bien-être.
A l’issue de cette séance, je vous transmets (mail, main propre ou courrier), sous 48h maximum, un bilan personnel complet, avec des recommandations adaptées à votre profil, à vos contraintes et à vos goûts.
Je reste à votre disposition, par mail ou téléphone, pour toute question relative à votre programme personnalisé.
La ou les séance(s) de suivi vont nous permettre de faire le point sur les premiers résultats.
Votre rôle est essentiel durant cette étape.
Je vous demanderai en effet de me faire part de vos ressentis, des éventuelles difficultés rencontrées et de vos observations, afin d’adapter au mieux votre programme personnalisé et de poursuivre le cheminement dans la bonne direction.
Une seconde consultation de suivi sera envisagée si nous le jugeons nécessaire
Première consultation: 45€
Consultation de suivi: 35€
Paiement par chèque ou espèces.
Les consultations ont lieu au centre de Gourdon, sur RDV.
Je me déplace à domicile pour les Gourdonnais ne pouvant pas se déplacer.
Je propose également des consultations à distance, via Skype, Zoom ou Discord.